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科教新報 2025-09-10 10:39:44
孩子一回家就甩門自閉，問啥都不說。別慌！這是孩子的“情緒急救包”啟動了。
孩子像只受傷的小刺猬，蜷在房間不是因為討厭你，而是這兩個原因：第一，學校可能發(fā)生了讓他難堪的事，說出來怕被笑話；第二，青春期大腦正在重組，連他自己都搞不清真正為什么煩躁。
很多家長這時候會犯兩個錯：要么連環(huán)奪命問“你到底怎么了”，要么冷嘲熱諷“又甩臉子給誰看”。結(jié)果呢？孩子的房門直接升級成防盜門！
試試這三步溫柔破冰：第一，用便利貼從門縫遞小紙條：如“冰箱有你愛的布丁，餓了自己拿”，端著果盤在門口自言自語：“哎，這草莓再不吃要壞了……”，或在門外放孩子喜歡的書、零食的“情緒補給包”，附上便簽：“補給站24小時營業(yè)”；第二，家長也可以假裝不經(jīng)意放大招：“聽說你們班今天……（停頓）”往往孩子會忍不住接話。第三，找個契機，和孩子睡前談心，黑暗會讓孩子放下防備，更容易吐露心聲。家長把“你為什么不說話”換成“我猜你今天可能遇到……”可以故意說錯，孩子往往會忍不住糾正你?？?，溝通的大門這不就打開了？
記?。好總€摔門的孩子心里都在吶喊：“快發(fā)現(xiàn)我不對勁！但別問我怎么了！”這時候，孩子要的不是解決方案，而是你能接住他的情緒。就像玩拋接球，先穩(wěn)穩(wěn)接住，才能繼續(xù)傳下去——“你覺得怎么辦為好？我也講下我的想法供你參考……”
策劃：黃維
出鏡專家：長沙市教育科學研究院家庭教育研究中心主任、長沙市向芳家庭教育指導名師工作室顧問 李艷
攝像：龍力 趙浩雄
場務：黎桂池
后期：李雨菲
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責編：陳潔
一審：陳潔
二審：彭靜
三審：黃維
來源：科教新報
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