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羅悅心 湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端 2025-09-05 15:21:13
湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端9月5日訊（通訊員 羅悅心）為深入踐行“關(guān)愛(ài)社區(qū)老人，呵護(hù)百姓健康”服務(wù)宗旨，將醫(yī)療健康資源精準(zhǔn)下沉至居民身邊，9月5日上午，長(zhǎng)沙市天心區(qū)暮云街道麗發(fā)社區(qū)聯(lián)合長(zhǎng)沙融城醫(yī)院（原水電八局中心醫(yī)院），在麗發(fā)新城41棟老年活動(dòng)中心黨群服務(wù)大廳舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“老友趣”科普大課堂中醫(yī)養(yǎng)生健康講座?；顒?dòng)邀請(qǐng)了融城醫(yī)院中醫(yī)康復(fù)科陳金東擔(dān)任主講嘉賓，為社區(qū)老年朋友們帶來(lái)了一場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)緩解疼痛與日常養(yǎng)生的“健康盛宴”。
“老友趣”科普大課堂作為麗發(fā)社區(qū)精心打造的品牌活動(dòng)，始終致力于通過(guò)生動(dòng)有趣、貼近生活的科普形式，滿足社區(qū)老年人對(duì)健康知識(shí)、文化娛樂(lè)等多方面的需求，豐富其精神文化生活，提升生活品質(zhì)。此次中醫(yī)養(yǎng)生講座，正是“老友趣”大課堂聚焦老年群體健康關(guān)切，普及科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)的重要舉措，旨在幫助社區(qū)老人們運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)智慧，更好地管理自身健康，樂(lè)享幸福晚年。
活動(dòng)當(dāng)天，老年活動(dòng)中心黨群服務(wù)大廳內(nèi)座無(wú)虛席，氣氛熱烈而溫馨。陳金東以“中醫(yī)方法緩解疼痛”為核心，圍繞中醫(yī)飲食調(diào)理、康復(fù)運(yùn)動(dòng)技巧、穴位保健知識(shí)三大板塊展開(kāi)了深入淺出的講解。他結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，用通俗易懂的語(yǔ)言詳細(xì)介紹了老年人常見(jiàn)頸肩腰腿痛等慢性疼痛的病因病機(jī)，并針對(duì)如何通過(guò)合理膳食“吃出健康”、如何選擇適合老年人的康復(fù)運(yùn)動(dòng)“動(dòng)出活力”、如何通過(guò)簡(jiǎn)單易行的穴位按摩“按走不適”等實(shí)用技能進(jìn)行了系統(tǒng)闡述。
老人們紛紛表示，此次“老友趣”科普大課堂的中醫(yī)養(yǎng)生講座內(nèi)容實(shí)用、講解生動(dòng)，不僅學(xué)到了緩解腰椎疼痛的中醫(yī)妙招，更對(duì)日常保健有了全新的認(rèn)識(shí)，希望社區(qū)今后能多舉辦類似的健康科普活動(dòng)。
責(zé)編：李玉梅
一審：李玉梅
二審：王文
三審：劉永濤
來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端
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