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大眾衛(wèi)生報(bào) 2025-09-04 08:04:13
大眾衛(wèi)生報(bào)·新湖南客戶端9月4日訊（通訊員 陳純 王芳慧）近日，一位年僅14歲的少年，因右足疼痛深夜尋醫(yī)岳陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院。經(jīng)關(guān)節(jié)骨科檢查，確診為痛風(fēng)。痛風(fēng)不是中老年人才會(huì)得的病嗎？怎么連青少年也會(huì)罹患？
患者張豪（化名），男，是一名初中生，身高170厘米的他，體重卻高達(dá)97千克。小伙子平日里酷愛碳酸飲料，幾乎到了“以可樂(lè)代水”的程度，加上長(zhǎng)期不愛運(yùn)動(dòng)，不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致他的身體代謝早早亮起了紅燈。上周的一個(gè)深夜，隨著一陣撕裂般的劇痛張同學(xué)從睡夢(mèng)中驚醒。他的右腳跟腱處像被無(wú)數(shù)根針同時(shí)刺扎，輕輕一動(dòng)更是會(huì)加劇疼痛。隨之關(guān)節(jié)迅速紅腫起來(lái)，摸上去燙得嚇人。家人見狀，連夜將他送往岳陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院急診。
診斷結(jié)果令人震驚——痛風(fēng)。張同學(xué)血尿酸高達(dá)671毫摩爾/升（正常值＜420毫摩爾/升），這個(gè)常被視為“中老年病”的疾病，竟然纏上了一位年僅14歲的少年。明確診斷后，關(guān)節(jié)骨科楊康副主任醫(yī)師先采用非布司他抑制尿酸生成，聯(lián)合碳酸氫鈉片堿化尿液促進(jìn)排泄，從根源上降低尿酸水平。并配合具有清熱祛濕、消腫止痛功效的中藥貼敷于張同學(xué)患處，快速緩解局部紅、腫、熱、痛的劇烈癥狀。
經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療，張同學(xué)的疼痛癥狀得到了明顯緩解，關(guān)節(jié)紅腫逐漸消退，最終康復(fù)出院。
張氏正骨診療中心主任陳輝明介紹，痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少所致的慢性代謝性疾病，多見于中老年群體，但近年來(lái)年輕化趨勢(shì)顯著，與高糖飲料、肥胖、運(yùn)動(dòng)不足等因素密切相關(guān)。痛風(fēng)并非“不治之癥”，關(guān)鍵在于“防大于治”！定期監(jiān)測(cè)血尿酸，堅(jiān)持調(diào)理與健康的生活方式，讓“痛風(fēng)之虎”不再肆虐。陳主任提示，要特別注意以下幾點(diǎn)：
“肥甘厚味”要少吃。如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃湯、酒精（尤其啤酒）、高果糖飲料。推薦冬瓜、黃瓜、芹菜等綠色蔬菜。
劇烈運(yùn)動(dòng)有節(jié)制。每日適度運(yùn)動(dòng)（如八段錦、太極拳），避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)損傷；
避寒護(hù)陽(yáng)很重要。避免關(guān)節(jié)受寒，夜間痛風(fēng)易發(fā)，注意足部保暖；規(guī)律作息，避免熬夜傷腎。
疏肝解郁情志好。肝郁氣滯易致代謝失調(diào)，可按摩太沖穴、膻中穴，或飲用玫瑰花茶疏肝。
四季防“風(fēng)”要記牢。春：防風(fēng)祛濕，多食薺菜、茵陳；夏：清熱解暑，綠豆湯、荷葉粥適量飲用；秋：滋陰潤(rùn)燥，百合銀耳羹潤(rùn)肺。冬：溫補(bǔ)脾腎，清燉蘿卜（適量）補(bǔ)而不膩。
責(zé)編：袁小玉
一審：袁小玉
二審：陳艷陽(yáng)
三審：田雄獅
來(lái)源：大眾衛(wèi)生報(bào)
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