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報(bào)料
關(guān)于
2025-08-29 10:23:54
立秋后，會(huì)經(jīng)歷“秋老虎”這樣一個(gè)特殊時(shí)段。大概在8月到9月之間，這個(gè)季節(jié)主要的特點(diǎn)是早晚涼爽，但是午后氣溫仍然比較高，因此，建議在晝夜溫差比較大的地區(qū)，老人、兒童以及有高血壓、慢性阻塞性肺病，包括冠心病等慢性基礎(chǔ)疾病的人群，早晚要做好頭頸部以及腹部的保暖。
季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)也是心腦血管疾病高發(fā)的階段，較大的晝夜溫差會(huì)導(dǎo)致人體的血管收縮，引起血壓波動(dòng)，從而增加心臟負(fù)荷，這對(duì)于心腦血管病患者來說是一個(gè)很大的考驗(yàn)。有這樣三個(gè)公眾常見的謠言，需要澄清：
一是“在換季時(shí)輸液能夠疏通血管、預(yù)防腦梗死”，這是一個(gè)錯(cuò)誤的言論。輸液并不能夠“沖走”或者“疏通”血管內(nèi)的動(dòng)脈硬化斑塊，反而是這樣盲目的輸液，可能會(huì)加重心臟或者腎臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致一些不必要的麻煩，甚至誘發(fā)心力衰竭。
二是“血壓稍高沒有關(guān)系，換季后自然會(huì)降下來”，這也是一個(gè)誤區(qū)。恰恰相反，季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候血壓波動(dòng)會(huì)更加明顯，高血壓患者更需要堅(jiān)持規(guī)律用藥和監(jiān)測(cè)血壓情況，切勿擅自停藥或調(diào)整劑量。
三是喝紅酒或者喝醋可以軟化血管，目前并沒有科學(xué)的證據(jù)證明它們可以達(dá)到這樣的目的，過量飲用反而會(huì)傷身體，保護(hù)血管還是希望大家能夠遵從醫(yī)囑，注意合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式，科學(xué)控制血壓、血脂和血糖。
（《文萃報(bào)》摘自《健康時(shí)報(bào)》）
責(zé)編：伍芳芳
一審：伍芳芳
二審：姚瑤
三審：黃維
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