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大眾衛(wèi)生報·客戶端 2025-08-28 17:32:45
大眾衛(wèi)生報·新湖南客戶端8月28日訊（通訊員 周園芳 沈賽紅）“醫(yī)生，我這口臭快成‘社交難題’了，相親時一開口對方就皺眉，平時開會都不敢湊近說話……”在長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）芙蓉院區(qū)消化內(nèi)科診室，28歲的白領(lǐng)小張向副主任醫(yī)師周園芳傾訴困擾。像小張這樣因口臭就診的患者并不少見，看似不起眼的問題，背后可能隱藏著健康隱患。
提到口臭，多數(shù)人第一反應是口腔清潔不到位。
確實，蛀牙間隙、牙菌斑、舌苔等部位容易成為細菌滋生的地方，細菌分解食物殘渣產(chǎn)生的揮發(fā)性硫化物，會散發(fā)出類似臭雞蛋的氣味；吸煙、飲酒也可能加重口腔異味。這類情況通過改善衛(wèi)生習慣、定時清潔口腔通?？梢跃徑?。
但有些患者即使緊閉雙唇，鼻腔呼出的氣體仍有異味，這往往與身體疾病相關(guān)。
中醫(yī)認為，口臭多由臟腑功能失調(diào)引發(fā)，虛火郁熱蘊于胸胃或肺胃火灼均可致病。不同氣味還可能提示不同病癥：腥臭味可能與上呼吸道疾病有關(guān)；“爛蘋果味”常見于糖尿病酮癥酸中毒或過度減肥人群；“氨味”需留意腎功能情況；酸臭味則可能指向消化性潰瘍、慢性胃炎等消化道問題，常伴隨口苦、燒心等癥狀。
值得注意的是，幽門螺桿菌感染是口臭的“隱形影響因素”。這種細菌不僅定居胃黏膜，還會聚集在口腔中，通過尿素酶水解尿素產(chǎn)生有異味的氨氣。更需要關(guān)注的是，它已被列為一類致癌物，感染后可能引發(fā)慢性胃炎、胃潰瘍，相關(guān)研究顯示十年內(nèi)胃癌風險可能增加。
預防幽門螺桿菌感染，可做好這幾點：
家庭實行分餐制，使用公筷公勺，餐具定期煮沸消毒20分鐘；避免生食、過燙食物及辛辣刺激飲食，減少對胃黏膜的刺激；杜絕“口對口”喂飯等習慣，防止細菌交叉?zhèn)鞑?。中醫(yī)也有改善口臭的特色方法：按摩大陵穴、后溪穴有助于清熱瀉火，對消除口臭有一定幫助；桂花杏仁茶、蓮子蘿卜湯等藥膳，既能調(diào)理身體，又能幫助清新口氣。
周園芳強調(diào)，口臭的防治不僅關(guān)乎社交感受，更與全身健康相關(guān)。若體檢發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌感染，需及時到醫(yī)院接受正規(guī)規(guī)范治療，相關(guān)研究提示這可能降低胃癌風險。通過科學護理與診療，才能更好地告別口臭帶來的尷尬，守護身體健康。
責編：洪學智
一審：洪學智
二審：陳艷陽
三審：謝峰
來源：大眾衛(wèi)生報·客戶端
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