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湖南日報(bào)·新湖南客戶端 2025-07-05 12:59:18
湖南日報(bào)·新湖南客戶端7月5日訊（記者 蔡矜宜）7月2日至4日，湖南省42式太極拳劍精修暨社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)班在長沙國義堂舉行，百余名太極愛好者歡聚一堂，為湖南太極發(fā)展注入了強(qiáng)勁動能。
太極拳女子全能冠軍吳阿敏老師的教學(xué)堪稱一場動靜相生的藝術(shù)示范。她目光如炬，去繁就簡。“此處勁力從腳底踏地生根，經(jīng)腿部向上傳導(dǎo)至腰部，腰部轉(zhuǎn)動帶動上肢，最終將勁力通過手臂發(fā)出，整個(gè)過程綿綿不斷”講解同步示范，身形轉(zhuǎn)換間行云流水，每一分力道都恰到好處。學(xué)員平日百思不解的“痛點(diǎn)”，在吳老師深入淺出的點(diǎn)撥下，竟如薄冰遇暖陽般悄然消融。“第一次現(xiàn)場聆聽如此精微的講解，茅塞頓開！”學(xué)員的感慨發(fā)自肺腑。
太極修身養(yǎng)性，宇規(guī)道法九式養(yǎng)生功、頭頸按摩九式操、抻筋拔骨養(yǎng)生功——這些深具實(shí)效的功法，湖南省太極拳運(yùn)動協(xié)會副主席汪國義以最簡潔高效的方式注入學(xué)員心手。
理論學(xué)習(xí)與考核同樣嚴(yán)謹(jǐn)。國家級社會體育指導(dǎo)員方紹毅老師利用多媒體手段，將社會體育指導(dǎo)知識梳理得清晰曉暢。學(xué)習(xí)落地，知識入心。學(xué)員們經(jīng)過理論考試與技術(shù)考核，共有25人參加一級、48人參加二級社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)和考核，并獲得一級教練員證書。
此次活動由湖南省社會體育指導(dǎo)服務(wù)中心指導(dǎo)， 湖南省運(yùn)動養(yǎng)生協(xié)會主辦，湖南國義堂體育產(chǎn)業(yè)有限公司、長沙極弘健康咨詢有限公司負(fù)責(zé)承辦。
責(zé)編：蔡矜宜
一審：蔡矜宜
二審：易禹琳
三審：楊又華
來源：湖南日報(bào)·新湖南客戶端
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