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濕氣是“致病萬(wàn)金油”，4種“通用”祛濕法，早知道早受益

養(yǎng)生中國(guó) 2025-07-02 08:45:48

我們常說(shuō)“濕氣在，百病害”，可想而知，濕氣是“致病萬(wàn)金油”，它常常跟其他不同種類(lèi)的邪氣組合而來(lái)、狼狽為奸，比如：濕+熱=濕熱，濕+寒=濕寒，濕+風(fēng)=風(fēng)濕，濕+暑=暑濕。

針對(duì)不同種類(lèi)的組合，中醫(yī)往往有不同的方法去“對(duì)付”它們。

但在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人沒(méi)有辦法準(zhǔn)確地去辨證自己是哪種濕氣，不妨試試這4種“通用”祛濕法↓↓

責(zé)編：張春祥

一審：張春祥

二審：楊丹

三審：楊又華

來(lái)源：養(yǎng)生中國(guó)

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