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濕氣是“致病萬金油”，4種“通用”祛濕法，早知道早受益

  養(yǎng)生中國   2025-07-01 08:41:45

我們常說“濕氣在，百病害”，可想而知，濕氣是“致病萬金油”，它常常跟其他不同種類的邪氣組合而來、狼狽為奸，比如：

  • 濕+熱=濕熱

  • 濕+寒=濕寒

  • 濕+風(fēng)=風(fēng)濕

  • 濕+暑=暑濕


針對不同種類的組合，中醫(yī)往往有不同的方法去“對付”它們。

但在我們?nèi)粘Ｉ钪?，很多人沒有辦法準(zhǔn)確地去辨證自己是哪種濕氣，不妨試試這4種“通用”祛濕法↓↓




責(zé)編：周倜

一審：周倜

二審：楊丹

三審：楊又華

來源：養(yǎng)生中國

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