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長沙東馬社區(qū):踐諾于行 跑出社區(qū)健康新活力

    2025-06-20 16:31:25

新湖南客戶端6月20日訊(通訊員 陳亭“家人們,離本周打卡結(jié)束只剩2小時(shí),沒打卡的速度哦!”傍晚時(shí)分,大澤湖街道東馬社區(qū)黨員吳清溪的微信消息準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在“東馬悅跑團(tuán)”微信群里。作為年初黨員承諾踐諾活動(dòng)中主動(dòng)認(rèn)領(lǐng)“健康助跑”微實(shí)事的黨員,她用堅(jiān)持與熱情,在社區(qū)掀起了一股全民健身熱潮,讓“黨員承諾”從紙面落到實(shí)處,更讓“體重管理年”的健康理念深入居民心間。

承諾如炬,從個(gè)人愛好到社區(qū)服務(wù)的初心踐行

2025年初,在社區(qū)黨支部開展的黨員承諾踐諾活動(dòng)中,愛好跑步的吳清溪主動(dòng)立下“軍令狀”:依托自身運(yùn)動(dòng)特長,建立線上助跑群,帶動(dòng)居民養(yǎng)成規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣?!白鳛辄h員,承諾不能是空話,得結(jié)合自己擅長的事為大家做點(diǎn)實(shí)在事?!眳乔逑寡?,起初只是想把志同道合的運(yùn)動(dòng)愛好者聚在一起,沒想到報(bào)名人數(shù)遠(yuǎn)超預(yù)期,轄區(qū)內(nèi)不僅有跑步達(dá)人,還有不少“運(yùn)動(dòng)小白”和渴望有人監(jiān)督的居民加入,微信群很快集結(jié)了70余名成員。

為讓承諾落地,她化身“團(tuán)長”兼“督導(dǎo)員”,制定“周目標(biāo)打卡—每日鼓勵(lì)—每周小結(jié)”機(jī)制:每天逐一回復(fù)居民的打卡記錄,結(jié)合每個(gè)人的身體狀況提供個(gè)性化健康指導(dǎo);每周日晚召開線上小結(jié)會(huì),統(tǒng)計(jì)個(gè)人完成情況和團(tuán)隊(duì)完成比例,為團(tuán)隊(duì)送上暖心的鼓勵(lì)?!皠傞_始覺得她太較真,后來發(fā)現(xiàn)正是這份堅(jiān)持,讓我從‘三天打魚兩天曬網(wǎng)’變成了每周運(yùn)動(dòng)5天的‘自律達(dá)人’?!本用裢跸壬锌?。

活動(dòng)聚力,線上線下聯(lián)動(dòng)跑出健康“加速度”

“連續(xù)66天內(nèi)完成60天打卡,每天7000步,每人有6次補(bǔ)卡機(jī)會(huì),‘六六行’挑戰(zhàn)正式開始!”今年4月,吳清溪策劃的首場線上活動(dòng)點(diǎn)燃了群成員的熱情。在她的鼓勵(lì)下,最終15名居民成功完成挑戰(zhàn),其中年齡最大的張叔叔已61歲,他捧著榮譽(yù)證書笑言:“這輩子第一次拿‘運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)狀’,多虧了小溪的鼓勵(lì)!”

線下活動(dòng)更是亮點(diǎn)紛呈。4月的湖南工商大學(xué)夜跑活動(dòng)中,吳清溪提前勘察路線、協(xié)調(diào)后勤,帶著10余名居民在校園跑道上感受夜跑魅力;6月的“六六行”頒獎(jiǎng)儀式上,在社區(qū)的支持下,她精心準(zhǔn)備了運(yùn)動(dòng)水杯作為獎(jiǎng)品,組織大家一起暢聊關(guān)于運(yùn)動(dòng)的故事?!斑@些活動(dòng)不是走形式,而是想讓大家真正愛上運(yùn)動(dòng)?!眳乔逑蚩ㄓ涗?,里面記錄著居民從“零基礎(chǔ)”到“能長跑”的蛻變瞬間。

成效顯著,健康漣漪帶動(dòng)社區(qū)治理新氣象

“加入悅跑團(tuán)后,我瘦了8斤,體檢指標(biāo)也慢慢變正常了!”居民陳女士的分享戳中了許多人的心。據(jù)統(tǒng)計(jì),開群半年來,群成員平均每周運(yùn)動(dòng)天數(shù)從1.2天提升至3.3天,10余人成功減重。更意外的是,運(yùn)動(dòng)群還成了社區(qū)治理的“連心橋”,居民在運(yùn)動(dòng)中增進(jìn)交流,主動(dòng)參與社區(qū)環(huán)境整治、幫扶助困等志愿活動(dòng),形成“健康生活—社區(qū)參與”的良性循環(huán)。

“其實(shí)我只是做了自己喜歡的事,卻收獲了這么多信任?!泵鎸?duì)居民的感謝,吳清溪總是這樣說。在她看來,黨員承諾踐諾不是“一次性任務(wù)”,而是長期堅(jiān)守的責(zé)任。如今,“東馬悅跑團(tuán)”已成為社區(qū)響當(dāng)當(dāng)?shù)慕】灯放?,吳清溪正?jiān)持著她的初心,讓更多居民在汗水中感受生活的美好。

從一條微信消息到一群人的健康約定,吳清溪用黨員的擔(dān)當(dāng)將“微實(shí)事”做成“大民生”。在她的帶動(dòng)下,“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),健康生活一輩子”的理念正在社區(qū)生根發(fā)芽,這不僅是對(duì)“體質(zhì)管理年”的生動(dòng)響應(yīng),更是基層黨員以行動(dòng)踐行初心的鮮活注腳—承諾不在大小,貴在用情;服務(wù)不分難易,重在堅(jiān)持。

組稿:張立娟

責(zé)編:劉帥

一審:劉帥

二審:曾金春

三審:周智穎

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