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高成龍 李蘇蘇 湖南日報·新湖南客戶端 2025-06-16 16:53:44
湖南日報·新湖南客戶端6月16日訊（通訊員 高成龍 李蘇蘇）今天下午，長沙市天心區(qū)黑石鋪街道民政社工站聯(lián)合長郡外國語實驗學(xué)校，開展“情緒小偵探”青少年成長小組活動，助力初一學(xué)生管理情緒、健康成長。
社工站優(yōu)先招募了7名情緒波動顯著或情緒表達(dá)能力有待提升的學(xué)生參與。小組采用封閉式結(jié)構(gòu)，于每周一下午在學(xué)校心理咨詢室或團(tuán)體輔導(dǎo)教室開展，共持續(xù)6周。
服務(wù)團(tuán)隊由2名專業(yè)社會工作者主導(dǎo)，并得到2名學(xué)校心理教師及2名志愿者的協(xié)同支持，圍繞“認(rèn)知情緒本質(zhì)”“掌握管理技能”“促進(jìn)情感表達(dá)”及“深化家校社協(xié)同支持”四大核心目標(biāo)展開。
小組進(jìn)程從初始的成員建立關(guān)系、共同制定契約及基礎(chǔ)情緒認(rèn)知游戲開始，逐步深入至通過角色扮演學(xué)習(xí)呼吸放松等實用技巧、借助涂鴉藝術(shù)創(chuàng)作進(jìn)行壓力釋放、運用情緒日記進(jìn)行自我探索與記錄，再到情境模擬練習(xí)情緒調(diào)節(jié)策略并制定個人行動計劃。最終在總結(jié)環(huán)節(jié)，成員們分享成長收獲并展望未來應(yīng)用。整個服務(wù)流程緊密貼合青少年發(fā)展特點，強(qiáng)調(diào)體驗式學(xué)習(xí)與技能的內(nèi)化。
本次活動成效顯著，參與學(xué)生普遍從初期對情緒的懵懂狀態(tài)，逐步發(fā)展為能夠準(zhǔn)確識別自身及他人情緒、并熟練運用多種策略進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的“情緒小偵探”。一位成員分享道：“以前我一生氣就控制不住自己，現(xiàn)在學(xué)會了呼吸法和寫情緒日記，感覺好多了。” 結(jié)業(yè)儀式上，社工站為成員頒發(fā)了證書及紀(jì)念品，鼓勵他們將所學(xué)持續(xù)應(yīng)用于日常生活。
本次“情緒小偵探”小組的成功實施，不僅切實增強(qiáng)了目標(biāo)青少年的心理健康素養(yǎng)和情緒管理能力，還有力促進(jìn)了家庭、學(xué)校與社區(qū)在青少年情緒健康教育領(lǐng)域的深度溝通、資源共享與協(xié)作聯(lián)動，初步構(gòu)建起一個多維度的支持網(wǎng)絡(luò)。
黑石鋪街道民政社工站將持續(xù)關(guān)注青少年心理健康需求，深化家校社協(xié)同模式，策劃并開展更多精準(zhǔn)化、專業(yè)化的服務(wù)項目，為青少年的身心健康成長提供堅實護(hù)航。
責(zé)編：封豪
一審：封豪
二審：王晗
三審：劉永濤
來源：湖南日報·新湖南客戶端
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