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科普一下｜中考體測，孩子使用“氮泵”成績會更好？

    2025-06-04 14:53:13

流言：給孩子使用“氮泵”，能夠提高孩子運動水平，體育測試成績會更好。

真相：不要這么做，該行為可能影響孩子的健康?！暗谩敝饕煞质强Х纫蚝图∷幔ɑ虮彼幔?，有的還含有?；撬?，其中起主要作用的是咖啡因。它是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮劑，能夠提高警覺性和專注度，減少疲勞感，從而在短時間內(nèi)提升運動表現(xiàn)。但青少年不建議攝入咖啡因，且不說效果可能非常有限，還會帶來不良后果，尤其是大劑量攝入時。比如造成心跳加速、頭暈、嘔吐等不良反應，嚴重時甚至會影響內(nèi)臟器官健康和大腦發(fā)育，干擾正常睡眠，造成心理及生理上的多重負擔。

（來源：人民日報客戶端）

責編：伍芳芳

一審：伍芳芳

二審：姚瑤

三審：黃維

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