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新湖南客戶端 2025-06-03 15:47:42
為加強心理健康教育工作，提高心理委員的專業(yè)技能。近日，長沙民政職院在心理發(fā)展指導(dǎo)中心團(tuán)體輔導(dǎo)開展了“探索內(nèi)心 悅納自己”心理委員自我探索心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動。本次活動由該校心理中心專職教師李麗玲帶領(lǐng)，共50余名心理委員參加了本次活動。
在活動伊始，李麗玲首先介紹了開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)的意義和整場團(tuán)體輔導(dǎo)活動的流程，并通過滾雪球的游戲讓同學(xué)認(rèn)識了彼此，用充滿趣味性的方式分組，在輕松愉快的氛圍中拉近了同學(xué)們之間的距離。
在活動首個環(huán)節(jié)“成長三部曲”中，同學(xué)們通過模擬體驗“從雞蛋到鳳凰”的過程，深刻領(lǐng)會到成長需歷經(jīng)拼搏與挫折，唯有持續(xù)努力方能收獲成功。隨后通過畫自己的人生曲線，清晰地認(rèn)識到了自己的成長軌跡和內(nèi)心需求。最后，扎破煩惱小游戲幫助同學(xué)們在沉浸式體驗中直面壓力、釋放壓力，為心理韌性賦能。
在活動總結(jié)環(huán)節(jié)，李麗玲圍繞“接納”主題展開分享，引用名言鼓勵同學(xué)們在認(rèn)識與接納自我中實現(xiàn)成長蛻變。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動收獲學(xué)生廣泛好評，藝術(shù)學(xué)院李同學(xué)表示在活動中結(jié)識新朋友，學(xué)會了直面與成長內(nèi)心世界。最終，活動在輕松氛圍中圓滿落幕。
本次心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，既充實了心理委員的心理健康知識儲備，又搭建起溝通橋梁，助力更好地投入到工作中。據(jù)悉，該校始終將學(xué)生心理健康教育放在重要位置，每月定期開展主題心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，持續(xù)深化心理育人工作，積極培育學(xué)生健康向上的心理品質(zhì)，全力構(gòu)建心理育人新格局。
（李麗玲）
責(zé)編：張芷瑜
一審：張芷瑜
二審：甄榮
三審：周韜
來源：新湖南客戶端
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