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長沙民政職院商學(xué)院開展“5·25”心理健康日手工療愈活動(dòng)

  新湖南客戶端   2025-05-28 15:45:42

近日，長沙民政職院商學(xué)院木子工坊內(nèi)歡聲笑語，一場以“粽情端午，竹韻沁心”為主題的艾草竹編掛飾手工療愈活動(dòng)溫暖開展。此次活動(dòng)將傳統(tǒng)文化與心理健康教育深度融合，引導(dǎo)同學(xué)們?cè)谑止?shí)踐中釋放壓力、感知自我，傳遞“珍愛自我、關(guān)愛他人”的心理健康理念。

“5·25”諧音“我愛我”，強(qiáng)調(diào)大學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自我、關(guān)愛自我、關(guān)注內(nèi)心成長?；顒?dòng)中，同學(xué)們以端午艾草掛飾制作為載體，通過裁剪、編織、裝飾等環(huán)節(jié)，沉浸于“心流體驗(yàn)”，在指尖與心靈的互動(dòng)中舒緩焦慮情緒。活動(dòng)現(xiàn)場，艾草的清香與竹篾的柔韌交織，讓同學(xué)們?cè)谑止ぶ谱髦谐ㄩ_心扉?；顒?dòng)特別增設(shè)“情緒漂流箋”環(huán)節(jié)，學(xué)生們將近期的心情隨筆系于掛飾上，寓意“卸下負(fù)擔(dān)，輕裝前行”。這些承載著情感的手工藝品，既是對(duì)傳統(tǒng)文化的創(chuàng)新傳承，也成為學(xué)生表達(dá)情緒、聯(lián)結(jié)彼此的獨(dú)特媒介?！熬幙棐祜棔r(shí)，大家互相指導(dǎo)技巧，分享近期的開心小事，這種溫暖的互動(dòng)讓我感覺不再孤單?！眳⑴c活動(dòng)的學(xué)生分享道。此次活動(dòng)不僅讓學(xué)生感受到端午文化的魅力，更以潤物無聲的方式播撒心理健康意識(shí)的種子。一編一織間，傳統(tǒng)技藝與心靈成長交織，詮釋了“文化養(yǎng)心、手作愈心”的深層內(nèi)涵。

長沙民政職院商學(xué)院心理發(fā)展部負(fù)責(zé)人表示：“我們希望通過傳統(tǒng)文化與心理療愈的結(jié)合，讓‘我愛我’不止于口號(hào)。未來，長沙民政職院商學(xué)院心理發(fā)展部，將持續(xù)推出‘非遺扎染情緒工作坊’‘節(jié)氣茶語心靈沙龍’等系列特色活動(dòng)，構(gòu)建傳統(tǒng)文化浸潤下的心理健康教育新模式，助力學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心和諧發(fā)展?！?/p>

（郭婷 匡小情）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：周韜

來源：新湖南客戶端

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