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新湖南客戶端5月16日訊（通訊員 劉蕙君 袁昭）5月15日，恰逢心理健康活動(dòng)月之際，萬(wàn)和實(shí)驗(yàn)學(xué)校心理健康教師聯(lián)合城區(qū)組心理健康教育工作者，共同為學(xué)校教師策劃了一場(chǎng)別開生面的心靈養(yǎng)護(hù)團(tuán)輔活動(dòng)——“心能量·新成長(zhǎng)”?；顒?dòng)旨在幫助教師群體釋放壓力、關(guān)照內(nèi)心，以更飽滿的精神狀態(tài)回歸教育崗位，踐行“用靈魂喚醒靈魂”的初心使命。

放下教案，療愈自我：一場(chǎng)心靈的午后停泊

“今天，我們暫時(shí)放下教案、粉筆和作業(yè)本，給自己一個(gè)完全屬于心靈的午后?！被顒?dòng)開場(chǎng)，主持人的溫柔話語(yǔ)為這場(chǎng)心靈之旅定下基調(diào)。在快節(jié)奏的教學(xué)日常中，教師們常常將疲憊與焦慮深藏于作業(yè)堆疊的角落，而本次活動(dòng)則呼吁他們“按下暫停鍵”，把那些“藏在作業(yè)本下的疲憊、躲在課件后的焦慮”輕輕捧出，在陽(yáng)光中晾曬。

心理健康教師陽(yáng)老師帶領(lǐng)全體教師開啟“心靈療愈之旅”。通過(guò)冥想放松、情緒繪畫、互動(dòng)分享等環(huán)節(jié)，引導(dǎo)教師們回歸真實(shí)的自我，感受當(dāng)下的平靜與愉悅?；顒?dòng)中，一位教師感慨道：“第一次意識(shí)到，只有先呵護(hù)好自己的靈魂，才能真正滋養(yǎng)學(xué)生的成長(zhǎng)。這種被傾聽、被支持的感覺(jué)太珍貴了?！?/p>

專業(yè)賦能：從個(gè)案輔導(dǎo)到教育智慧的傳遞

活動(dòng)的第二環(huán)節(jié)聚焦教育實(shí)踐中的專業(yè)提升。城區(qū)心理健康教師團(tuán)隊(duì)中深耕學(xué)生個(gè)案輔導(dǎo)城西學(xué)校的陳超老師，結(jié)合真實(shí)案例分享了學(xué)生心理問(wèn)題的識(shí)別技巧、干預(yù)策略及家校溝通經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)情景模擬與案例分析，教師們深入探討了如何以更科學(xué)、更溫暖的方式支持學(xué)生成長(zhǎng)，將心理輔導(dǎo)的專業(yè)知識(shí)轉(zhuǎn)化為日常教育的智慧。

以心育心，向新而行

在場(chǎng)老師們紛紛表示，教師是學(xué)生心理健康的重要守護(hù)者，但自身的心理養(yǎng)護(hù)同樣不容忽視。此次活動(dòng)不僅是一次心靈的“充電”，更傳遞了“以健康育人者育健康人”的理念。未來(lái)，學(xué)校將持續(xù)關(guān)注教師群體的心理健康需求，搭建更多交流與療愈平臺(tái)，助力教師以“心能量”開啟教育的“新成長(zhǎng)”。

此次團(tuán)輔活動(dòng)在教師們的掌聲與笑容中圓滿落幕，但關(guān)于教育者心靈養(yǎng)護(hù)的思考與實(shí)踐仍在延續(xù)。正如活動(dòng)寄語(yǔ)所言：“教育者的光，既要點(diǎn)亮他人的路，也要溫暖自己的心?！?/p>

責(zé)編：陳宇

一審：黃磊

二審：王德和

三審：瞿德潘

來(lái)源：新湖南客戶端