湖南日報·新湖南客戶端 2025-05-08 18:05:33
為了讓女性更好地了解更年期健康知識,增強自我保健意識,并從容地度過更年期,5月8日,長沙市開福區(qū)湘雅路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合開福區(qū)婦幼所在中心精心組織了一場聚焦更年期健康的知識講座。
本次講座特別邀請湖南省婦幼保健院婦科內(nèi)分泌中心馮力元副主任醫(yī)師擔(dān)任主講嘉賓。馮力元用通俗易懂的語言闡釋了更年期的定義、成因以及生理變化,并針對如何科學(xué)應(yīng)對更年期的問題,從多個維度給出實用建議。例如在生活方式方面,她倡導(dǎo)合理膳食,增加蔬菜、水果、全谷物以及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,同時減少高油、高糖、高鹽食物的攝取等等。
活動還設(shè)置了有獎提問環(huán)節(jié),大家積極參與互動交流,現(xiàn)場氛圍非常熱烈。
此次講座切實提高了女性對更年期的認(rèn)知水平,為她們平穩(wěn)度過這一特殊時期提供了有力的科學(xué)知識支持。未來,湘雅路街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心將繼續(xù)積極宣傳國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目,持續(xù)關(guān)注女性健康,舉辦更多豐富多彩的健康知識講座和相關(guān)活動,為女性朋友們的身心健康保駕護航 ,助力她們擁有更加健康、美好的生活。(姚如)
責(zé)編:熊追
一審:熊追
二審:甄榮
三審:周韜
來源:湖南日報·新湖南客戶端
我要問