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夯實根基惠基層 我省舉辦2025健身氣功協(xié)會負責人培訓班
湖南日報·新湖南客戶端 2025-04-14 11:12:53
新湖南客戶端4月14日訊（通訊員 陳列華）4月11日至13日，由湖南省健身氣功協(xié)會主辦、長沙市健身氣功運動協(xié)會承辦的“2025年湖南省健身氣功協(xié)會負責人培訓班”在張家界舉行?；顒犹匮麌鴥戎麑＜覉F隊授課，來自全省各級協(xié)會的230名負責人參訓，系統(tǒng)學習八段錦、五禽戲、六字訣等傳統(tǒng)功法的核心技藝，為全省健身氣功規(guī)范化推廣注入新動能。
本次培訓特邀中國健身氣功九段楊柏龍教授、國際級裁判鐘明英、冬奧會導引養(yǎng)生專家張明亮等導師，采用標準化教學，嚴格按照國家體育總局《健身氣功競賽規(guī)則》要點授課。
其中，楊柏龍從八段錦“意氣形”角度，重點指導學員如何通過肢體形態(tài)、動作要領做到意到氣到，實現(xiàn)氣血暢通；鐘明英結合競賽評分標準，重點突出五禽戲“意氣形神”的結合，指出“仿生神態(tài)是得分關鍵”；張明亮親自指導逆腹式呼吸與發(fā)音配合，傳授六字訣“臟腑共振”方法。
“本次培訓讓自己重新理解了八段錦的肢體升降、命門開合與呼吸的關系，楊教授的‘三調合一’理論為今后的習練會變得更加清晰明確！”來自耒陽市健身氣功協(xié)會的負責人表示。
本次培訓不僅提升了負責人的功法水平，更為全省健身氣功的規(guī)范化推廣奠定基礎。省健身氣功協(xié)會負責人表示，后續(xù)將開展“送教下鄉(xiāng)”系列活動，將優(yōu)質資源下沉至鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)，惠及更多基層習練者，助力健康湖南建設。
責編：胡旻
一審：胡旻
二審：喻志科
三審：周韜
來源：湖南日報·新湖南客戶端
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