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新湖南客戶端 2025-04-09 15:53:33
4月7日晚，由南華大學(xué)學(xué)生工作部主辦、機(jī)械工程學(xué)院承辦的“南華大學(xué)2025年健康身心行動(dòng)之戀愛(ài)中的親密接觸與責(zé)任擔(dān)當(dāng)”主題講座舉辦。講座通過(guò)“場(chǎng)景+研討”的創(chuàng)新模式，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、學(xué)校心理健康教育中心主任鄭宇以“情感教練”身份，帶領(lǐng)200余名師生層層剖解當(dāng)代青年的戀愛(ài)困境，共同探討情感成長(zhǎng)課題。
活動(dòng)以沉浸式情景劇拉開(kāi)序幕，三幕精心編排的短劇層層遞進(jìn)：第一幕《選擇的重量》通過(guò)雙方戀愛(ài)過(guò)程中價(jià)值觀碰撞，展現(xiàn)擇偶標(biāo)準(zhǔn)的建立路徑；第二幕《承諾的溫度》以戀愛(ài)過(guò)程的矛盾為切入點(diǎn)，具象化責(zé)任意識(shí)的培養(yǎng)過(guò)程；第三幕《界限的智慧》則通過(guò)肢體語(yǔ)言沖突，揭示親密關(guān)系中的邊界管理藝術(shù)。
鄭宇老師結(jié)合20余年一線心理咨詢和危機(jī)干預(yù)工作經(jīng)驗(yàn)，系統(tǒng)剖析親密關(guān)系中的核心問(wèn)題。針對(duì)冷暴力現(xiàn)象，提出“五步破冰法”：包括情緒日記記錄、非暴力溝通技巧、第三方見(jiàn)證機(jī)制等可操作性方案；關(guān)于熱暴力問(wèn)題，除強(qiáng)調(diào)法律后果外，更創(chuàng)新性引入“情緒熔斷機(jī)制”訓(xùn)練，指導(dǎo)學(xué)生在沖突升級(jí)前啟動(dòng)暫停程序；對(duì)于性安全議題，從生理防護(hù)、心理建設(shè)到社會(huì)責(zé)任三個(gè)維度構(gòu)建防護(hù)體系。
在開(kāi)放式研討環(huán)節(jié)，同學(xué)們深受觸動(dòng)，積極參與討論，踴躍發(fā)言分享經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分熱烈。參與講座的同學(xué)紛紛表示收獲滿滿，對(duì)戀愛(ài)有了新認(rèn)知，還學(xué)會(huì)諸多相處技巧。
“原來(lái)好的愛(ài)情是透過(guò)對(duì)方看見(jiàn)更好的自己。”機(jī)械工程專業(yè)田同學(xué)在采訪中感慨。（楊佳 徐文萱）
責(zé)編：張芷瑜
一審：張芷瑜
二審：張馬良
三審：周韜
來(lái)源：新湖南客戶端
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