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報名火爆！長沙理工大學推出教職工健康管理課程
新湖南客戶端 2025-03-26 13:09:05
近日，長沙理工大學面向全體教職工推出“三維肌能工坊”健康管理課程，報名啟動后僅幾分鐘，十期課程名額便全部報滿。
該項課程由國家級健將運動員領銜執(zhí)教，建立“功能訓練+力量提升+高效燃脂”三維體系，在提升關節(jié)活動度、激活全身肌群、突破心肺耐力三個維度進階，改善頸椎病、腰肌勞損、代謝綜合征等“職業(yè)病”，為教職工打造專屬“健康充電站”。
此外，該項課程還借助長沙理工大學體育學院“體質健康虛擬仿真實驗室”，為教職工“私人訂制”健康處方。例如通過三維動作捕捉，實時監(jiān)測并糾正運動姿態(tài)；通過身體成分分析，生成專屬健康檔案與身體功能報告。一名教職工表示：“在業(yè)余時間參與這項課程，能有效緩解職業(yè)病痛，幫助我更好地投入教學科研工作中。”
長沙理工大學體育學院相關負責人介紹，“三維肌能工坊”課程是繼學生體質提升工程后，學院打造的第二個健康管理IP。面對全校師生員工持續(xù)升溫的參與熱情，未來學院還將推出云端私教、AI運動處方等智慧服務，構建“測-評-訓-管”四位一體健康支持體系，讓長理師生享受到精準化、可持續(xù)的健康管理服務。（韋世海）
責編：劉宇慧
一審：劉宇慧
二審：甄榮
三審：熊佳斌
來源：新湖南客戶端
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