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科普一下|經(jīng)常喝茶易得腎結(jié)石?

    2025-02-10 10:01:58

流言:有說法稱,茶葉草酸含量高,經(jīng)常喝茶會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石!

真相:其實(shí),并非如此。雖然茶葉中的確含有草酸,草酸與腎結(jié)石的發(fā)生有關(guān)系,但茶葉中的茶多酚、咖啡因、茶多糖和茶色素成分能有效預(yù)防結(jié)石的發(fā)生。從另一角度考慮,喝茶的同時(shí)也攝入了不少水分,反而對(duì)預(yù)防腎結(jié)石也有幫助。

(來源:科普中國(guó))

責(zé)編:伍芳芳

一審:伍芳芳

二審:姚瑤

三審:黃維

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