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南華大學資源環(huán)境與安全工程學院開展系列考前舒壓活動
新湖南客戶端 2024-12-19 15:06:08
近日，為幫助同學們緩解壓力，以更輕松的狀態(tài)投入學習和考試，南華大學資源環(huán)境與安全工程學院舉行考前舒壓系列活動，通過沙龍活動、趣味活動、愛心禮包讓學子們舒心、健心、暖心。
在“告別‘蕉綠’，讓煩惱去流浪”的舒心活動中，同學們在輔導員老師的帶領下匿名寫下煩惱和壓力并折成紙飛機飛向遠處。隨機認領紙飛機上同學們的煩惱并提出解決方案，引導大家通過有效途徑和方法抒發(fā)壓力，通過“看圖猜成語”“大風吹”“心有靈犀”等活動放松身心。
“減壓賦能，快樂逐夢”的健心活動設置了一系列輕松有趣的減壓小游戲，如“毛毛蟲”“眾星捧月”“兩人三足”等，引導同學們走出寢室走向操場，在運動中愉悅心情。
在“研”途加油站的暖心活動中，學院采購300余個臍橙，寓意“臍”開得勝，心想事“橙”，由老師和低年級的同學們精心包裝在“金榜題名”的禮袋里。學院黨委書記、黨委副書記、全體輔導員給同學們進行分發(fā)，并親切交談，傾聽同學們備考的辛苦，寬解備考的緊張心情，給同學們加油鼓勁，希望大家以平常心面對挑戰(zhàn)，勇敢追逐夢想。
“學院精心組織送祝福活動，給了我意外驚喜，那份滿載鼓勵與期望的上岸禮包是我收到最振奮人心的力量源泉”，正在備戰(zhàn)考研的吳同學深感鼓舞。（趙玥 胡躍瀚 李琦 符方錚）
責編：張芷瑜
一審：張芷瑜
二審：張馬良
三審：熊佳斌
來源：新湖南客戶端
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